top of page
אני מאמינה שלכל אישה מגיע להרגיש בטוחה, מובנת ובמרכז הלידה שלה.
כאן ריכזתי תשובות לשאלות שחוזרות הרבה – כדי שתוכלי למצוא מידע מדויק ומרגיע במקום אחד.
-
מה כוללת ההכנה ללידה במסגרת הליווי שלך?אני מעבירה קורסי הכנה ללידה בשתי דרכים: קורס אישי אצלך בבית – מותאם במיוחד לך ולבן/בת הזוג, כולל תרגולים, שיח אישי ומענה לשאלות שמדויקות עבורך. הקורס האישי זמין רק לנשים שאני מלווה גם בלידה עצמה. קורס קבוצתי באווירה אינטימית ומקצועית בסטודיו בהוד השרון – עם תוכן עשיר, שיח פתוח ותחושת חיבור בין נשים. הקורס הקבוצתי פתוח גם לנשים שמעוניינות רק בהכנה ללידה – ללא ליווי בלידה עצמה. בשני סוגי הקורסים נלמד: שלבי הלידה וההורמונים שמובילים אותה, מתי לצאת לבית חולים, דרכים טבעיות להתמודדות עם כאב, תרגול מנטלי ופיזי שמחזק אותך ללידה, כלים מעשיים לבן/בת הזוג, שיח פתוח על פחדים, רצונות וציפיות ועוד! לסילבוס המלא.
-
🤰 מה זה דולה?דולה היא מלווה מקצועית בלידה, שתפקידה לתמוך באישה מבחינה רגשית, פיזית ומנטלית – לפני הלידה, במהלכה ואחריה. היא לא חלק מהצוות הרפואי, אלא נוכחות נשית-תומכת שמכירה את הלידה מבפנים ויודעת להיות שם בדיוק איך שאת צריכה. למידע נוסף על ליווי בלידה »
-
האם אני צריכה דולה גם אם אני מתכננת לקחת אפידורל?בוודאי. ליווי של דולה לא תלוי באופן שבו תבחרי ללדת. בין אם בלידה טבעית, עם אפידורל או בניתוח קיסרי – אני שם בשבילך. התפקיד שלי הוא להזכיר לך שאת מסוגלת, לחזק אותך ולעזור לך לשמור על בחירות שמתאימות לך.
-
מה דולה עושה בלידה טבעית?אני עוזרת לך להתמודד עם צירים דרך נשימה, תנועה, עיסוי, תנוחות שמקדמות את הלידה, מים חמים ושיח תומך. המטרה שלי היא לאפשר לך לעבור את הלידה עם ביטחון, חיבור לגוף ובלי פחד. רוצה לדעת עוד על לידה טבעית? קראי כאן.
-
🧠 איך אדע אם דולה מתאימה לי?אם את רוצה לידה עם תמיכה אמיתית – מישהי שתקשיב לך, תבין אותך ותהיה שם בשבילך בלבד – כנראה שהתשובה היא כן. אם יש בך חשש, חוסר ודאות או צורך בהכוונה – דולה יכולה להיות ההבדל בין תחושת בלבול לבין לידה מעצימה.
-
מה ההבדל בין דולה למיילדת?המיילדת היא חלק מהצוות הרפואי ומלווה כמה נשים במקביל, בעוד שאני איתך אחת על אחת מהרגע הראשון ועד אחרי הלידה, בלי הפסקה. אני זמינה גם במהלך ההריון עצמו.
-
💡 שמעתי על ביומכניקה של הלידה – איך זה קשור?אני בוגרת קורס מתקדם בביומכניקה של הלידה (בהנחיית רחל שפירו), שמלמד לעומק איך תנועה נכונה של האם עוזרת לעובר לנוע באגן ולמצוא את דרכו החוצה. אני משלבת את הידע הזה בליווי – כך שהלידה שלך תוכל להתקדם בצורה הרמונית ונכונה לגוף שלך. למידע נוסף על ביומכניקה של הלידה לחצי כאן »
-
איך אפשר לתאם ליווי או קורס הכנה?פשוט שלחי לי הודעה עכשיו ל-054-9294349 או מלאי את הפרטים בטופס בעמוד יצירת קשר. אני זמינה לליווי נשים בתל אביב, כפר סבא, הוד השרון, רעננה, הרצליה, פתח תקווה, רמת גן, גבעתיים וכל אזור השרון.
שאלות נפוצות
על לידה וליווי לידה
bottom of page