קורס הכנה ללידה קבוצתי
קורס הכנה ללידה קבוצתי עם דולה
קורס מקיף כדי שתגיעי מוכנה עם בטחון ורוגע ללידה שלך

שמי סיון פוטש נעים להכיר:)
אני אשתו של אבנר אמא לאורי וקורן וגרה בהוד השרון.
אני דולה מוסמכת ומדריכת הכנה ללידה.
בעלת ניסיון רב בליווי ותמיכה בנשים בתהליכי הריון, לידה והורות ראשונית.
כמה חשיבות יש לי וכמה אחריות - ככה אני רואה את זה לפחות כשאני מעבירה ידע כל כך חשוב לנשים לפני לידה.
אני מכינה את האישה וגם את הבן זוג לחוויה מטורפת ומורכבת ויותר מכל בלתי צפויה, אז כן נשים יודעות ללדת וכן לידה זה דבר טבעי אבל.. במהלך השנים הלידות עברו לבתי חולים וזה כבר משהו שאנחנו לא רואות כנשים וזה כבר משהו די מרוחק ומנותק.
והאמת היא שנשים מתחילות להתעניין בלידה רק כשהן בהריון ולפני זה זה פחות בשיח שלנו ומכאן מגיעה החשיבות הגדולה בהכנה מראש.
מה יהיה לנו בקורס?
גם הכנה מנטאלית וגם הכנה גופנית!
הקורס נבנה ביחד עם פיזיוטרפיסטית רצפת אגן מה שמביא להסתכלות מאוד רחבה על ההריון הלידה ומשכב הלידה.
הקורס שלי מיועד לנשים שרוצות לקחת אחריות על הלידה שלהן
ולהגיע מוכנות באמת.
הקורס מועבר בסטודיו בהוד השרון, באווירה אינטימית ועם כל התוכן שאת באמת צריכה כדי להגיע ללידה מוכנה, רגועה ובביטחון.
מפגש שלישי
על מה נדבר ?
-
השלב השלישי של הלידה
-
מחלקת יולדות-טיפול באם ובתינוק
-
הנקה
-
משכב לידה
-
תכנית לידה
מה נתרגל?
-
נחזור על מה שלמדנו
-
ספינינג בייביס
מפגש שני
על מה נדבר ?
-
לידה שמתחילה בירידת מים
-
מיון יולדות
-
השראת לידה וזירוז
-
משככי כאבים בלידה
-
התערבויות נוספות
-
פרוטוקולים
מה נתרגל?
-
תנוחות לשלב השני של הלידה
מפגש ראשון
על מה נדבר ?
-
אנטומיה של הריון ולידה
-
לידה פיזיולוגית
-
הורמונים בלידה
-
התהליך הפסיכו-פיזיולוגי בלידה
-
מבשרי לידה וסימני לידה
-
סימני אזהרה
-
משככי כאבים טבעיים
מה נתרגל?
-
עקרונות הלידה
-
נשימות בלידה
-
מה לעשות בשלב הראשון של הלידה
למי מתאים הקורס?
הקורס מתאים גם לנשים בהריון שמחפשות בנוסף ליווי של דולה
וגם לזוגות המעוניים רק בקורב הכנה ללידה.
אם את רוצה להגיע ללידה כשאת יודעת מה קורה – בגוף, בראש ובלב – זו הדרך שלך.
רוצה לבדוק אם הקורס מתאים לך?
עוד עליי ואני מאמין שלי
כשהייתי בהריון הדעה שלי שהגיעה מהבית היא להגיע לבית חולים ולקחת אפידוראל, לא ידעתי משהו אחר, פשוט כי זה מה שהכרתי מאמא שלי ואחיותיי, הייתי בקורס הכנה ללידה מדהים ושם קיבלתי ידע שפתח לי את הראש, התחלתי להבין דברים לעומק ולקחת אחריות על הלידה שלי.
ד״א לאחר מכן עשיתי גם קורס של הבית חולים ולטעמי האישי כמובן אין בכלל מה להשוות.
איך שיצאתי מהקורס זה ממש לא שאני חייבת ללדת טבעי אלא שאני חייבת לקחת אחריות על הלידה שלי ולעשות את הבחירות שמתאימות לי.
וגם בקורס שלי אני מנגישה ידע אבל ממש לא מכוונת אתכם במה לבחור - לי ספציפית התאים להתכוונן ללידה טבעית, אבל כל אחת תבחר מה שמתאים לה.
לקחתי המון השראה מהקורס שלה ובמהלך השנים המשכתי ללמוד קורסים גם שנותנים דגש על החלק המנטלי והנפשי בלידה וגם קורסים שנתנו דגש על החלק הגופני והוספתי עוד מהידע הזה לקורס שאני מעבירה כיום ואני כל הזמן ממשיכה ללמוד.
והיום כשאני במקום שאני מעבירה זוגות הכנה למסע המטורף הזה כל כך חשוב לי שהם יבינו כל מה שחשוב לדעת כדי שבזמן אמת יעשו בחירות מושכלות שמתאימות להם ויקחו אחריות על הלידה שלהם, והכי חשוב שיצאו עם חוויה מדהימה ומרגשת וככה יכנסו לעולם ההורות, כי כן הלידה היא שער לתקופת ההורות שלכם :)
המלצ ות

מחיר ומקום
אני עושה קורסים קבוצתיים בעלות של 1000 ש"ח.
אם אתם מספר זוגות ותרצו לעשות את הקורס ביחד תינתן הנחה.
שימו לב- יש החזר מקופות החולים על קורסי הכנה ללידה.
אשמח שתיצרי איתי קשר
חווית הלידה שלך
דבר נוסף שחשוב לי שתדעי שחווית הלידה וההרגשה איך תצאי ממנה ממש לא תלוי באם לקחת אפידוראל או לא..
זה בין היתר יושפע מהאווירה מזה שהרגשת עטופה ומועצמת מזה שהבנת מה קורה ועשית בחירות מושכלות, זה גם יושפע מהקשר הראשוני שלך עם התינוק/ת שלי ושכיבדו את הרגעים הראשונים האלה, והכי חשוב שראו אותך הקשיבו לך ולא הרגשת לבד.

שאלות נפוצות
1. כמה מפגשים כולל הקורס?
3 מפגשים כאשר בכל מפגש נלמד גם ידע תאורטי וגם נתרגל בגוף.
2. אפשר לשלב את בן הזוג בקורס?
רצוי ומומלץ - כדי שתהיו צוות בלידה..
3. האם הקורס מתאים גם ללידה עם אפידורל או קיסרי?
בהחלט. הקורס מותאם אישית גם לנשים שמתכננות לידה עם אפידורל או קיסרית – כדי שתדעי למה לצפות ואיך לשמור על תחושת שליטה וחיבור גם בלידה כזו.
4. האם נלמד איך להתמודד עם כאב בלידה?
כן. נתנסה בטכניקות נשימה, תנועה, תנוחות, והרפיה.
המטרה היא שתדעי כלים פרקטיים לעבור את הצירים בביטחון.
5. מתי מומלץ להתחיל קורס הכנה ללידה?
מומלץ להתחיל משבוע 27-32.